Le blog de Jeremy Beauvillain

wybiegaj sprawnosc (5km) et test cooper 15/16 novembre

16 Octobre 2011 , Rédigé par jeremy Publié dans #course a pied

Toujours englué dans mes problemes physique cette année, je m'apprete a passer un weekend calme niveau sport mais le hasard en aura décidé autrement. Je pars le samedi matin pour un footing avec un peu de seuil, genre deux fois 12 minutes ou plus selon...

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warsaw track cup #3 1000m 4/10/2011

4 Octobre 2011 , Rédigé par jeremy Publié dans #course a pied

Derniere etape de la warsaw track cup, donc obligation de concourir pour faire partie du classement final, en additionnant les temps du 3000m, du 1500 et du 1000 m qu'il me reste a courir cette fois ci. J'y vais juste pour completer l'epreuve, aucun entrainement...

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