Je me suis inscris a ce tri pour la simple raison que c'est le seul dans les cotes d'armor dans cette periode et c'est toujours plus sympa de courir a domicile.

Enfin 1h30 de route quand meme pour rejoindre le depart de ce CD (1500 natation, 40 km vélo et 10 km course a pied).

Le temps est parfait, ensoleillé mais pas excessivement chaud, l'ambiance est tres relax, c'est a celui qui dira le plus fort qu'il est la pour le faire "tranquille", juste pour la ballade. Mouai pourquoi mettre un dossard alors? Bon moi aussi je precise a mon pere que je le fais sans objectif, ce qui est le cas, donc aucune pression particuliere, c'est seulement mon deuxieme triathlon donc je n'en suis pas a viser les podium.

Petit peloton de 100 triathlete, l'experience pont audemer m'a servi je me place tout a droite au depart mais quand meme en premier ligne, on ne se refait pas :)

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Le depart est hyper smooth comparé a mon 1er tri, a peine quelques coups de coude et chevauchage de jambes, c'est cool. Malgré tout j'ai du partir un peu vite car au bout de 100 m je suis deja bien essouflé.

Apres la 1ere bouée ca va mieux je me cale a mon rythme je vois qu'il y a un petit peloton devant mais pas bien gros donc je ne dois pas etre trop mal placé. Par contre, pas de bonnes sensations, a chaque fois que je leve la tete pour me situer je bois la tasse ou m'essoufle, il est vrai que j'ai un peu zappé l'entrainement piscine ces derniers temps. Le fait de ne rien voir pendant 25 min est egalement un peu flippant, tout ca fais que je ne prend pas de plaisir sur cette partie, je suis content de voir la berge. On m'annonce 14ieme place, c'est cool ca, d'autant que je ne savais pas qu'il n'y avais que 100 triathletes, ca booste le moral.

Transition foireurse (comme prévu :)) le bas de ma combi reste coincé dans ma puce sur la cheville, bref...

Partie velo, le debut est plat mais tres vite au bout de 2-3 km on arrive au pied d'une belle cote a 11% mais j'ai des jambes de feu je double un nombre de coureurs importants, et la je me dis qu'avec tous ces coureurs que je passe je suis pas loin de la tete... Boulet que je suis j'ai zappé qu'il y a le tri longue distance sur le parcours donc evidemment je double :)

Pas si grave j'ai l'impression du coup de rouler comme une balle, en tout cas niveau sensation c'est tres bon, le parcours tres valloné me convient bien, j'aime definitivement bien les bosses. Je pose finalement le velo en 8ieme position, donc quand meme gagné 6 places, pas si mal

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Depart course a pied dur dur, pas de jambe, un peu mal au ventre (je n'arrive toujours pas a bien supporter de boire en course, vrai probleme), je crains le point de coté du coup je pars prudemment. Il y a un coureur 500 m devant moi, je vais mettre du temps a le depasser, mais je decide quand meme d'accelerer un peu, tant pis si je choppe un point. J'en double un 2ieme juste apres et le coureur "suivant" est plus loin, je me dis que je le depasserais pas. Finalement si, il me semble dans le dur. Le parcours est un peu montant sur les premiers 5km, j'ai du mal a trouver mon rythme, j'ai l'impression de me trainer mais en meme temps je ne peut pas aller plus vite, niveau cardio c'est entre deux eaux. Encore un autre coureur doublé, il me dit "tu est 4", wouw super ca je suis dans les 5 premiers, le coureur devant me semble trop loin devant mais finalement encore une fois je le passe assez largement et la fin de course est donc assez tranquille.

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Grosse satisfaction de passer la ligne en 3ieme, totalement inatendue donc c'est encore meilleur, il n'y a plus qu'a attendre les podiums (looooonnnngtemps heureusement que le site pres du lac est sympa) apres la petite interview B-).

http://www.topchrono.biz/course.php?idc=4585&cr=Courte+Distance&an=2010&cr_nom=Triathlon+de+Guerl%E9dan

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