Gros weekend de triathlon/duathlon a partenay pres de poitier avec la coupe de france.

On est 5 d'issy tri engagné sur la duathlon au format classique grand prix de 5,4 km cap/20km velo/2,7 km cap. Par contre c'est une course type "contre la montre" donc on part en equipe par vague toutes les 1 ou 2 minutes. Ca change pas mal les choses, c'est peut-etre plus sympa vu qu'il y a un vrai aspect course d'equipe. Il est forcement avantageux de se retrouver a 5 a la premiere transition cap/velo pour assurer plus facilement les relais sur le parcours velo.

On part assez vite sur les premieres metres des 5 km a pied (trop?), une bonne cote 1 km environ calme quand meme les ardeurs, le cardio monte assez haut a ce passage. Le parcours autour des lacs est sympa, pas monotone.

La transition velo est rapide, forcement je suis en cale "sangle" donc pas besoin de changement de chaussures par rapport aux autres, on gagne du temps quand meme.

Au niveau velo, pas grand chose a signaler, je m'attendais a prendre assez cher vu que mon entrainement en velo ces derniers mois se compte sur les doigts d'une main, mais finalement j'ai d'assez bonnes jambes donc j'arrive a prendre regulierement les relais. Avec un peu de recul, on realise que l'on aurait pu faire bien mieux sur cette partie, la faute a une organisation un peu décousue au niveau des relais, certaines parties ou l'on aurait pu rouler plus vite et ou certaines equipes nous ont dépassé bien que surement moins fortes que nous. Malgré tout, au moment de poser le velo j'ai quand meme les jambes bien raides sur les premiers metres de cap.

On part bien vite sur les 2, 5 km finaux à pied, je me dis que ca va etre dur pour moi mais je suis bien motivé pour me rentrer dedans, 2500 metre c'est vraiment court. Finalement on finit à 3 assez vite, peut-etre pas a fond mais sur une distance aussi courte on ne peut pas gagner beaucoup de temps.

Au final on prend la 12 ieme place (sur 50 equipe environ), c'est un bon resultat.

 

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Ensuite c'est au tour des recentes championnes de france que sont 'equipe feminine de duathlon d'issy de prendre le depart, elles font une tres belle course à 3 seulement pour finir deuxieme.

La particularité de la coupe de france est de combiner resultat homme et femme, du coup on est troisieme par equipe et on a le plaisir de monter sur le podium :).

 

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http://www.ipitos.com/de-resultats/course-159

 

 

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